.....mam 1300kcal...ale nie potrafię regularnie jeść....teraz akurat od miesiąca mam taką pracę, że tak powiem w terenie i albo opuszczam 2 śniadanie .....albo obiad jem po 6-7 godzinach. Chyba z tego to wynika jak się tak zastanowię...bo jak siedzę w domu cały tydzień to waga spada ....a później wyjazdy i ...rośnie :(
Maaarzycielka888
18 kwietnia 2015, 11:22
Zaciskamy ząbki i walczymy! Po każdym gorszym dniu, przychodzi lepszy ! Nie można się poddawać, życie jest jedno, zacznij na poważnie do niego podchodzić i nim kierować ! Już już, głowa do góry i walczymy :)
Anica.Anica
19 kwietnia 2015, 15:05Może zbyt rygorystyczną masz dietę? Potem rzucasz się na jedzenie i tyjesz. Lepiej powoli i trwale.
go_cha
19 kwietnia 2015, 18:38.....mam 1300kcal...ale nie potrafię regularnie jeść....teraz akurat od miesiąca mam taką pracę, że tak powiem w terenie i albo opuszczam 2 śniadanie .....albo obiad jem po 6-7 godzinach. Chyba z tego to wynika jak się tak zastanowię...bo jak siedzę w domu cały tydzień to waga spada ....a później wyjazdy i ...rośnie :(
Maaarzycielka888
18 kwietnia 2015, 11:22Zaciskamy ząbki i walczymy! Po każdym gorszym dniu, przychodzi lepszy ! Nie można się poddawać, życie jest jedno, zacznij na poważnie do niego podchodzić i nim kierować ! Już już, głowa do góry i walczymy :)