Mam dziś doła nie wiem czym to jest spowodowane brakiem pracy czy ćwiczeniami i nie jedzeniem słodyczy które mi poprawiały nastrój ( dziś była tylko 1 kostka ) staram się ćwiczę staram się jeść zdrowo a efekty nie powalają na kolana nadal te 68.kg kurcze czemu to tak wolno idzie tak by chciała wyglądać
uśmiechnięta, pewna siebie bez kompleksów ja ta modelka 
winter_beats
12 maja 2014, 17:16może zrób sobie cheat day na rozruszanie metabolizmu? zjedz w 1 dzień więcej, ale też zdrowo (to ważne). możliwe, że zadziała :)