Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rok i 43-48 dni

Witajcie dawno mnie nie było. Ale byłam załamana a teraz obecnie padam. W koncu choroba i mnie dopadła. 

Ostatni wpis był we wtorek. A w środę po południu niespodziewanie przyjechała moja siostra z mężem i z córeczką  ( moją chrzesnicą 1.5 roku ma😊)- sprawy zawodowe. Wiec cale dnie spędzałam z dziewczynkami u mojej mamy mimo że obie zasmarkane . Ale chrzesnica też w nie lepszym stanie zdrowotnym. W piątek niestety już wyjechali. A u mnie się zaczęło.

Starsza niby trochę lepiej ale za to młoda mimo kataru na noc dostała dusząco- świszczącego kaszlu. Ewidentnie to samo co miała starsza. Wiec teraz  mogę postawić tezę że starsza jednak nie ma tego kaszlu z tytułu alergii ani początku astmy . Po prostu taki wirus. 

Ja niestety od wczoraj fatalnie się czuje aż do tego stopnia że normalnie w nocy się obudziłam bo tak fatalnie się czułam że aż zwymiotowałam. Ogólnie od dwóch dni ledwo co spałam jeszcze bezsenność mi się włączyła.  Ogólnie do czterech literek. Już tak bardzo dawno się nie czułam. 

Dzisiaj diety raczej w pełni nie będzie, bo boję się wogole coś zjeść aby nie zwymiotować a po drugie nie zrobiłam zakupów. Mimo to wyrwę się na zakupy chociaż ledwo zipie, bo dosłownie w lodówce zaraz będzie samo światło. 

Co do mojego ważenia w piątek waga nie uległa zmianie rowniutko pokazała 63.5 kg.  Ale i od środy plan treningowy jak i dieta były zawalone. Wiec , to że waga nie podskoczyła to tylko na plus.

Dzisiaj jeszcze zdjęć potraw nie będę wstawiać, bo sama nie wiem co dzisiaj przelknę ale już od jutra postaram się calkowicie wrócić do diety i do codziennych wpisow. 

Pozdrawiam Was. 🙂