Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Doberek


Stwierdzam,że muszę leczyć głowę najpierw...moje ciało nie potrzebuje am,ale cały czas bym klapala szczęką...za dużo czasu,kiedy zajęte mam tylko ręce...za dużo radości z "przekanszania"....ech....

  • PACZEK100

    PACZEK100

    25 sierpnia 2022, 19:06

    Podobno są nawet psychodietetycy może warto spróbować?

    • gosiak720

      gosiak720

      25 sierpnia 2022, 21:52

      Normalnie,jak to Koziorożec,jestem uparta w dążeniu do celów,które sobie stawiam ...i przeważnie potrafię osiągnąć to,na czym mi zależy. Wyjątek....waga! Nóż kurna chata....

  • AgniAgniii

    AgniAgniii

    25 sierpnia 2022, 19:01

    Gosia może zrób sobie zdrowe przegryzki?Ogórki w słupki,marchewka,seler naciowy,cukinia plus jakiś dip jogurtowy😉

    • gosiak720

      gosiak720

      25 sierpnia 2022, 21:51

      Przerabiałam...na krótko pomogło:(

  • Użytkownik4709096

    Użytkownik4709096

    25 sierpnia 2022, 18:10

    Masz rację, musisz poszukać innych alternatyw aby " oszukać mózg " czyli znaleźć dla siebie takie zajęcia, które spożytkują to co zamierzasz a zamierzasz zrzucić wagę,....powodzenia.

    • gosiak720

      gosiak720

      25 sierpnia 2022, 21:50

      Czasem rozmowa z kimś pomaga, najgorzej jak nie ma czym zająć rąk ..:/ Dzięki:))