Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Reaktywacja Gosiaska ;) ktoś pamięta?

Witajcie... tyle lat mnie nie bylo.. ze zapewne 95% osob mnie tu nie pamieta ;)) Jednakże ja o Was pamiętałam zawsze. Po krótce... u mnie ok. Masa zmian od tamtego czasu ale nie mam potrzeby o wszystkim pisać. Ogólnie niestety moja waga jest dużo większa niż kiedyś jak zaczynałam jako panna bezdzietna ;)

Na wzrost wagi przyczyniło się w dużej mierze okres depresyjny z jakim się zmagałam dobre 3 lata oraz kwestia zdrowotna. I ona najbardziej mnie doprowadziła do tego stanu jak ja prawie rok tylko leżałam. Długa historia może kiedyś opowiem powiedzmy hmmm... za jakies 7kg mniej ? ;) wiek robi też swoje nie ma co ukrywać ;) I im dalej tym trudniej schudnąć. Jak i praca... siedząca. Ale nabrałam pozytywną energię i chce ją z potegować. Aleeeeee potrzebuje w tym też Was ! Tej motywacji jaką od Was dostawałam i jaką ja Wam dawałam. 

Tak więc zaczynam od zera ;)) i tym razem od zakupionej diety na Vitalii. Jest ciekawa czy mi pomogą !;) Na zdjęcia przyjdzie czas ;)

Pamietacie moje motto??

"Więcej robić niż mówić !". Dlatego dajeeeemyyyy kochane ;)

 A tymczasem co tam u Was? ;))