Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 8


Właśnie za chwilę zabieram się do ćwiczeń !  Dziś cały dzień w domu  jestem znudzona jak mops ! Zjadłam dziś: 

3 kanapki z chlebem wieloziarnistym serem fetą szczypiorkiem i pmidorem
szklanka soku pomidorowego, parówka
3 wafle ryżowe i 3 żeberka, pół poszki groszku kons.
jabłko szklanka mleka 0,5% woda