Niestety minął już prawie rok od mojej przygody z wami co raz wchodzę na vitkę śledzę wasze losy ale sama diety zaprzestałam już dawno waga ciągle jednak trzymała mi się na poziomie ok 63 kg jednak po świętach przytyłam już 3 kilogramy i teraz tak kilka deko w tę czy w tamtą tyle ważę.
Więc uznałam że dosyć tego obijania się Wracam na dietę wracam do ćwiczeń z Jillian Michaels może uda mi się choć kilka razy w tygodniu poćwiczyć na orbitku siostra ostatnio se kupiła a że mieszka blisko to może się uda! Z Jillian mam zamiar codziennie ćwiczyć może nawet zacznę już dziś ......
Dziś zjadłam no fakt na śniadanie cynamonkę do tego herbata bez cukru oczywiście , póżniej jabłko następnie małego gołąbka znowu jabłko bo jestem strasznie głodna zaraz gulasz zrobię to zjem z kaszą gryczaną i surówką z kiszonej kapusty na kolację może jakiś owoc jeszcze nie wiem jak głodna będę .......
Więc witam ponownie !
kirley
30 stycznia 2014, 10:01Witam!
poziomka2308
29 stycznia 2014, 16:38Ja też zaczynam na nowo :) powodzenia! :)
Olaa92
29 stycznia 2014, 16:31Powodzenia :):) Tym razem się na pewno uda :):)