Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 tydzień

2 tydzień diety ułożonej przez Vitalię i obiecana relacja. Schudłam 1 kg przez tydzień. Sukces,myślałam, że będzie gorzej ponieważ mimo postanowień trochę odstępstw zrobiłam w ostatnim tygodniu, nie były to jakieś głazy ale małe kamyczki w moim pojęciu do przyjęcia. To dla mnie tak zwane pokusy. Najbardziej cieszę się z tego iż dieta jest tak zbilansowana, że nie podjadam słodyczy i tutaj wielki dla mnie łasucha sukces. Stres łatwiej mi pokonać ale muszę przestrzegać godzin posiłków wtedy jestem cały czas najedzona. 

Mała relacja z aktywności - jednym słowem BRAK. Wypadałoby to zmienić, ale takie lenistwo, iż z dnia na dzień odwlekam. Zawsze mam jakąś wymówkę.  W wyzwaniach ćwiczenia się nie zapisały to człowiek odpuścił. 

Piękna Pogoda u mnie, cały dzisiejszy dzień spędzam  z wnuczką. Mam nadzieję że będzie wszystko ok, pierwszy dzień tak długo będzie ze mną. Do zobaczenia za tydzięń, wtedy następna relacja.