Już mialam położyć się spać, ale doszlam do wniosku ze muszę tu zdać relacje bo bardzo mnie to podtrzymuje w swoich postanowieniach.
1,5l wody+ 2 kawy + herbata
Śniadanko - mleko z musli
Obiadek - zupa pomidorowa 150ml
Obiadek 2 - 1/2 udka pieczonego w piekarniku z warzywami + kasza+ sos czosnkowy
podwieczorek 2xkiwi
Kolacja trochę samej sałatki.
10km rowerkiem
...ale mnie dziś głowa boli:(... dobrej nocy i do jutra.
ewkunia
9 lutego 2011, 01:44Mnie czeka nocne pisanie. Trzymaj się zdrowo!! Wypocznij i z nowymi siłami dietkuj się jutro :))) Powoli i skutecznie do celu! Zgadzam się z Tobą, damy radę!!!