Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela , no to lecimy:)


Woda ok

Sniadanko; musli z mlekiem
Obiadek; pierogi ruskie domowe z duszoną cebulką i curry na talerzyku deserowym.
podwieczorek; troszkę czekolady
kolacja; troszkę chlebka żytniego chrupkiego samego. a po godzince kiwi

Rowerek; 10km pod górkę
Brzuszki; 300


  • bozenka82

    bozenka82

    11 kwietnia 2011, 15:11

    raczej napisać, że nic nie ćwiczę...Mały śpi po 20 min - nie jestem w stanie nic zrobić. A po pracy i nockach ledwo żyję.

  • giulietta79

    giulietta79

    11 kwietnia 2011, 00:00

    brakuje nam Ciebie na grupie rowerowej Czarownic :)