Ponad pół roku sie nie mierzyłam i myślę że utrzymanie tego co było to naprawdę sukces dla mnie...
dziś po raz pierwszy tak naprawdę uwierzyłam że przed jojo można się ustrzec. Wystarczy mądre jedzenie.
Natomiast żeby schudnąć trzeba jednak trochę wysiłku;)
Oto tabelka... kontynuacja... brzuch i talia jest troszkę większa,ale pocieszam sie ze to zapewne wpływ @.:)
A dzień dzisiejszy mija remontowo:)))
Pewnie nam zejdzie jeszcze ze dwie godzinki no i jutro...ale za to będzie pięknie choć to jeszcze nie koniec:)
Tak ze było duuużo ruchu , ale zero ćwiczeń i zero diety....niestety.
Buziaczki dla Was:)
ksemir
11 lutego 2012, 10:08no i super,chyba to jest najlepsze ze w cm leci.