Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Z miłości do siebie -11 :))))


-kromka pełnoziarnistego + jajecznica z 3 jajeczek:)
-200ml zupy krem brokułowo szpinakowa
-200ml fasolki bretońsku
-jogurt mały
-serek wiejski light na słodko


Ćwiczenia 
-Skalpel


  • svana

    svana

    9 kwietnia 2013, 21:20

    tylko podziwiać:)

  • savelianka

    savelianka

    9 kwietnia 2013, 17:04

    łądne żarełko,trzymasz się koleżanko,pięknie!

  • kapsaicyna

    kapsaicyna

    9 kwietnia 2013, 14:07

    menu rewelacyjne, nic dziwnego, ze masz tak piekne efekty. Duzzzo slonka zycze

  • marii1955

    marii1955

    9 kwietnia 2013, 13:22

    Gdy radosna jest dusza to i powyższe słoneczko BARDZO CIESZY - tralalalala wszystko gra :) Buziaki Kochana i pozdr :)))

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    9 kwietnia 2013, 13:11

    ale pieknie :))))

  • malicka5

    malicka5

    9 kwietnia 2013, 12:41

    Podoba mi się Twoje menu.

  • ew.lfc

    ew.lfc

    9 kwietnia 2013, 11:55

    Skalpel daje niezłego kopa :) ale każdy kolejny dzień jest łatwiejszy. Na początku miałam problem z wytrzymaniem wszystkich ćwiczeń i powtórzeń, teraz weszło mi to w nawyk. Pozdrawiam i oby takie słonko jak na powyższym obrazku, zawitało do nas szybko :)