Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Z miłości do siebie -12 :))))


-kromka pełnoziarnistego + jajecznica z 3 jajeczek:)
-mały jogurt
-niewielka porcja frytek pieczonych w kombiwarze bez tłuszczu
-jogurt mały
-ok. 7 ciasteczek malutkich
-biała kiełbasa smażona z cebulką  i jedna bułeczka


Ćwiczenia 
-Skalpel


Wczoraj jak widać -szału nie ma:))). 

Ciasteczka i kiełbaska u mojego kochania ...podana , pysznie.... było pięknie:)))... 
Żadnych wyrzutów nie mam:)))

Miłego dnia!!!
  • poziomka1905

    poziomka1905

    10 kwietnia 2013, 19:44

    Pewnie ze takie ciasteczka i kielbaska to nie moga budzic zadnych wyrzutow! Mozna tylko dziekowac Panu serwujacemu ze podkrecil tym samym twoj metabolizm, bo raz kiedys trzeba :) A co to za ciasteczka były? Powodzenia :) super dajesz rade !!!

  • svana

    svana

    10 kwietnia 2013, 17:53

    daj mi twojej motywacji troszkę do dzis juz bym miała takie piekne wyniki jak ty a tu lipa dziekować moge tylko sobie:(:( to smutne ze jedzenie mna rzadzi:(:(

  • svana

    svana

    10 kwietnia 2013, 17:44

    kochana i co z tego jak diety nie potrafie utrzymać:):)

  • savelianka

    savelianka

    10 kwietnia 2013, 17:03

    jak wyrzutów nie ma,to i w boczki nie pójdzie,tylko w cycki!

  • x001x

    x001x

    10 kwietnia 2013, 16:23

    I bardzo dobrze, że nie ma wyrzutów :)