Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dz.3- Dziś sobie poleniuchowałam troszkę :)

Dzień 3 -miód zamiast cukru -ZALICZONE :)

Dzień 3 -bez niezdrowych ciastek -ZALICZONE :)

Dzień 1 -bez białego chleba -ZALICZONE :)

Mało wody ....kurcze :P

Śniadanko - owsianka ze słonecznikiem, kokosem, płatkami migdałowyi, rodzynkami i jabłkiem

Obiadek- Kapuśniaczek ....zupka z ziemniaczków i kapusty kiszonej

Kolacja- pulpeciki drobiowe w sosie z kaszą gryczaną białą.

Dziś nie ćwiczyłam , ale pochwalę się wam moim aktywnym kwietniem  na endomondo. W sumie to już kilka miesięcy tak robię :) ...a waga sobie stoi.... może mi coś doradzicie??? 

Mam nadzieję że jak wytrwam w tym moim odliczaniu jak najdłużej to i efekty będą :)