Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
18 DZIEŃ


HEJ,DZISIAJ JEST DOBRZE,STARAŁAM SIĘ JAK MOGŁAM,CO PRAWDA NIE ĆWICZYŁAM ALE PADAM Z NÓG,JESTEM OD 6;00 NA NOGACH I DZIEŃ ZAKRĘCONY ZABIEGANY,ALE DIETA SPOKO.
MENI;
                       ŚNIADANIE;BUŁKA SŁONECZNIKOWA Z SZYNKĄ I POMIDOREM
                            II;      KAWA Z MLEKIEM,KAWAŁEK BABKI
                          OBIAD;MAKARON RAZOWY Z JOGURTEM TRUSKAWKOWYM
                           PODWIECZOREK; NEKTARYNKA ,WINOGRONO
                            KOLACJA;SZKLANKA MAŚLANKI
           WIĘC JAK BY TEJ BABKI NIE BYŁO TO DZIEŃ ZALICZONY ,ALE UWAŻAM ŻE NIE JEST ZLE .
    A KUPIŁAM DZIŚ GAZETĘ Z DIETAMI SLIM ZNAJDUJE SIĘ TAM 15 RÓŻNYCH DIET ,ALE MNIE ZAINTERESOWAŁA 1000 -1200 KCAL.JEST TAM MENI NA 7 DNI I OD JUTRA GOTUJĘ WEDŁUG TEJ GAZETY,WIEM ŻE NA NECIE TEŻ JEST MNUSTWO TEGO ALE JAKOŚ MNIE TO DZISIAJ WCIĄGNEŁO W PRACY WIĘC PRZEZ 7 DNI MAM COŚ NOWEGO WIĘC MOŻE  NIE BĘDĘ GRZESZYĆ.POZDRAWIAM WAS DOBRANOC,
  • madamegoodstyle

    madamegoodstyle

    9 sierpnia 2012, 19:58

    Nie będziesz grzeszyć! Wierze w Ciebie! Powodzenia !:)

  • xxlka74

    xxlka74

    9 sierpnia 2012, 12:24

    "więc może nie będę grzeszyć " ? Powiedz sobie " nie będę grzeszyć ! " i dasz radę !! Trzymaj się.