Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22.10.12

Bałam się tej wymiany, bo zupełnie nie wiedziałam, czego mam się spodziewać. Nie miałam żadnego doświadczenia w tej dziedzinie. Jak widać zupełnie niepotrzebnie :)

Jesli nie lubisz pokrzywy, to polecam pokrzywę z pigwą i innymi dodatkami - gotową herbatkę Bio-Active. No, niestety mierzyłam poziom tkanki tłuszczowej - nie mieszczę się w normie :( Ciekawa jestem reakcji Twojej dietetyczki. Ja ze swoją nie byłam w stanie się dogadać. Masz może pomysł jak siebie nagradzać za te dni bez słodyczy?

w smaku pokrzywa nie jest zła , smak nieokreslony jka dla mnie ale spoko do wypicia. :)

no tak , ale widzisz to jest przyjemne z porzytecznym , bo jakos fajnie lagodzi zachcianki jedzeniowe na noc i jak sie wysiusiasz to wiaderko od razu ;)) . Pije 2 godzinki przed i zwykle wiekszosc przed spaniem wyleci :D

na spadek wody dobra jest herbatka z pokrzywy :) pije codziennie rano i nie jestem spuchnięta. możesz na noc ale ja to przerobiłam i generalnie spanie na toalecie miałam hehe

cena naprawdę kusząca i sama bym się zdecydowała :)) jak nic:)) fakt, skóra poprawia się po tym jak nic, szkoda, że nie mam koło siebie :)) buziaki

Miecia życzy Grazi spadeczków wagowych. Buziaczek na dobranoc

Moze lekka zupa kapuściana ? aaaa no i herbata z Bio-Active pokrzywa z pigwą :-) Miłego wieczoru :-)

a wez i wypij z pol litra herbaty mietowej wieczorkiem ( bez cukru ) mi smakuje i pomaga na sikanie . Ponoc dziewczyny parza inne cuda (pokrzywe czy skrzyp chyba ) , ale mi nie wchodzi ... mietowa zawsze natomiast lubilam

Wody w organizmie to i ja mam więcej niż norma przewiduje i doprawdy nie mam pojęcia co z tym zrobić. Przejdę na białka i ziółka moczopędne, bo wkurza mnie to wrażenie totalnego obrzmienia, zwłaszcza w cyckach, a one swoją wielkość mają i jak się przekształcą w sakwy wodne to lepiej na wagę nie stawać. Nie mogłybyśmy ich tak zdejmowac przed ważeniem???? Buźka.

może jesteś w fazie babskiego cyklu, takim, że zbiera Ci się woda... moze faktycznie przepędź ją np. kapustą... no i gratuluję tego trwania bez słodyczy... ja jakoś nie potrafię... a co do jadłospisu, o którym wczoraj pisałaś, to chyba jakieś nieporozumienie... same ryby?? kilogramowe porcje?? nie rozumiem o co tu chodzi... trzymaj się... pa

Toż to idealnie wekendzik przepędziłaś A co organizm na to ..... ??? Przejdzie mu tak trzymaj Pozdrawim Danka :)))

https://app.vitalia.pl/artykul_13579,jak-pozbyc-sie-nadmiaru-wody-z-organizmu.html moze tu cos dla siebie znajdziesz..? ja pijam sok z zurawiny i jakies ziolka moczopedne:)