Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 gramy metforminy i trochę więcej serotoniny :)
Czyli PAŹDZIERNIK!

Trochę przycichło, co? Tak się na te kilka miesięcy cicho zrobiło jak makiem zasiał. ALE TO WSZYSTKO POZORY :)

Może nie zrzuciłam tyle ile chciałam - ale to nieważne.

Może nie przytyłam anie deko - ale to nieważne!
Może zawróciło mi się w głowie - ale to nieważne!
Może nie jem tak jak trzeba - ale to nieważne!

Wiecie co odkryłam? :) Odkryłam to co jest ważne. Że najpiękniej i najzdrowiej jest się kochać. Pokochać siebie najszaleńczym romansem... Jak z najsmutniejszego filmu ale z takim happy endem, który wszystko wygra :)
Ubóstwiam Was dziewczyny, bo jesteście i piszecie :) i nawet kiedy nie wywiązuję się ze swojego - Jutro zrobię TO TO TO TO I TAMTO - to i tak trwacie i wspieracie :)

Przyjmuję teraz 2 gramy metforminy dziennie, do tego leczenie hormonalne. Przeczytałam tyle złego o tej kuracji i tyle dobrego, że moja opinia razem z moim dalszym przyjmowaniem leków są raczej po środku.

Nie ćwiczę w ogóle od dwóch miesięcy, raz czy dwa zdarzył się może rower no i praca fizyczna w szpitalu, bo i trochę się biega i trochę się dźwiga tych babuszków i dziaduszków.

Plan jest oczywiście taki jak zawsze: zdrowo jeść i dużo ćwiczyć.. Wiadomo jednakże jak to wychodzi :)

Powoli przestawiam się na dietę bezglutenową, na basen, na bieganie i na wieczory bez słodyczy.

I czasem ciszej czasem głośniej, ale jestem z Wami, życzę duuuużo motywacji i siły do roboty :)