Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
spodnie zamiast wagi / dzień dziewiąty

aktywność : 1 h bieg  / razem przebiegnięte : 5 godzin

Dzisiaj był jeden z tych ,,ciężkich dni". Biegało mi się jakoś tak inaczej, trudniej. Nie wiem czym to jest spowodowane, że czasem wysiłek przychodzi lekko, a czasem tylko odliczam minuty i sekundy do jego zakończenia. Mimo trudności i bolącej stopy która w jakiejś połowie treningu dała o sobie znać, nie poddałam się. 

Wyjęłam z szafy stare spodnie w najmniejszym rozmiarze 36 :) Moja waga ma wyczerpane baterię, więc teraz spodnie będą wyznacznikiem moich postępów hehe :) Kupiłam je kiedy schudłam do wymarzonej wagi, jednak znów przytyłam :( Na razie wchodzą mi na tyłek jednak nie mogę się dopiąć  Postanowiłam, że co tydzień będę je zakładać i kontrolować jak zmieniają się obwody. A baterię kupię pod koniec maja :)

Mała motywacja na dziś