Hej kochani :*
Dzisiaj waga spadła do 74.4 kg 
Bardzo mnie to cieszy. Oby tak szło dalej.
Poza tym zeszło mi kilka centymetrów :
Biceps - 1 cm (32 cm)
Oponka - 1 cm (97 cm)
Biodra - 1 cm (101 cm)
Udo - 1 cm (62 cm )
Łydka - 1 cm (36 cm)
W sumie pozbyłam się 5 cm tłuszczyku
Właśnie zjadłam śniadanko :
2 kromki chleba żytniego z twarogiem (0% tłuszczu) i jogurtem naturalnym (9 % tłuszczu) + pomidor i kawa inka z mlekiem
Dzisiaj lecę na siłownię. Czuję się dużo lepiej niż wczoraj, nie wiem skąd to moje ostatnie osłabienie... mam nadzieję że przeszło i już nie wróci 
O dziwo waga mnie zaskakuje. Centymetry lecą, kilogramy też. Wszystko jest zgodnie z planem 
Dobrze że już widzę efekty, bo nie mogę się doczekać aż zobaczę 6 z przodu 
Idę poczytać co u Was. Buziaki 
bonne_nuit
23 lipca 2014, 23:24Oby jak najszybciej ta 6! :)
Muminka00
23 lipca 2014, 11:37Jak tak dalej pójdzie to "6" już wkrótce...praktycznie tuż za rogiem się czai :)
NaPewnoTymRazem
23 lipca 2014, 09:21Super Ci idzie! Ja też czekam na kolejny kg z niecierpliwością i upragnione 6 z przodu! Powodzenia!
grubaokularnica
23 lipca 2014, 09:29Wzajemnie :)