Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
..

Raz na jakiś czas można sobie pozwolić na chipsy :) Ale raz na jakiś czas ^^ Ja bym wyeliminowała kajzerki i zastąpiła je razowce/grahamem

Wcale nie za dużo.

raz nie wciąż ;)

uważam , że zjedłaś idealnie , nawet nie wiem czy nie za mało, ale tak trzymaj ! ; *

Dzięki, to chyba zacznę robić te na nogi, bo mnie moje uda wkurzają :) A Twoje menu jest dobre, oprócz tych chipsów, ale 20 to wcale niedużo, nie zaszkodzi Ci :)

dokładnie! od czasu do czasu wszystko można zjeść. A co do menu to nie jest źle. Lepiej pozwolić sobie raz na jakiś czas na więcej jedzonka niż później rzucić się na nie jak by się z tydzień nic nie jadło. Więc się niczym nie przejmuj !!:):)

nu nu nu ja ci dam chipsy ;P Po za tym menu spoko (z chipsami żartowłam - nie dajmy się zwariować, każdemu sie coś należy)

Dziękuję za komentarze . Twoje dzisiejsze menu ok ...