Na pewno 3 kg mniej w 3 tygodnie, ale przypuszczam, że było więcej.. bo nie zważyłam się pierwszego dnia. Ale jak ważyłam się dwa tygodnie przed rozpoczęciem diety to na wadze było 95,5 więc na minusie jest 3,8 ale nie zmieniam paska, niech jest jak jest.
PMS daje się coraz bardziej we znaki, chodzę cały czas naburmuszona, podminowana.. jeszcze moja Zuzia budzi się ostatnio koło 4 a wtedy mi się najlepiej śpi.. dodatkowo zaprzestałam pić tej kawy z łyżeczką cukru, która czyniła cuda dla mnie.. potrzebuje cukruuuu....buuuu...
Ślinka mi cieknie jak kupuję pączki dla mojego synka.. zwłaszcza te z dziurką i polewą działają na mnie... mogę jedynie nacieszyć się zapachem.. wystarczyła by mi kostka gorzkiej, ale dieta to dieta trzeba się trzymać, trzeba być silnym, bo wszystko weźmie w łeb i będę miała wyrzuty sumienia!
Paulina18letnia
21 września 2015, 13:41Kochana a po co pączek dla synka? czy to konieczne? ja np. wprowadziłam w domu dobre nawyki żywieniowe, jest wiele "zdrowych" tak samo smacznych słodyczy! Np. owsianka zapiekana: 8łyżek płatek owsianych moczymy w wodzie lub mleku, wody byle zakryć, kilka minut, następnie dodajemy do nich startą guszkę, żurawinę suszoną, migdały bądź inne orzechy, cynamon. Mieszamy i do naczynia żaroodpornego na ok 40 min. Pycha! i dla Ciebie i dla rodziny. Staraj się dzieciom ograniczać tłuste kcal. Poza tym cukier nie jest dobry, zamień Go na miód. Posłódź sobie miodem kawę, pyszna! Ja nie słodzę, piję z mlekiem i nie lubie słodkiej. Chociaż z miodem i smakuje! nic się nie stanie jak rano wypijesz kawe z miodem!
grubciaakasia
21 września 2015, 13:59owsianka brzmi smacznie :) na pewno wypróbuję, ale u mojego synka to nie przejdzie, choć ciastka owsiane jak upiekłam to jadł :P
niezapominajka33
21 września 2015, 09:58Gratuluję spadku i wytrwałości :)
Hiroki
21 września 2015, 09:57Świetne wyniki, gratuluję! :D Stay strong ^^
Pigletek
20 września 2015, 16:53Jak fajnie, że niektórym dobrze idzie.
mikelka
20 września 2015, 16:25super b sie ciesze :) jakos..tak czuje ,ze cie lubie !!! ...hahaha
grubciaakasia
20 września 2015, 17:33ja tez tak czuje :)
mikelka
20 września 2015, 18:05:) :*
angelisia69
20 września 2015, 14:40nie kupuj paczkow dziecku!!Wiesz ze dzieci są łase na takie rzeczy,ty unikasz to czemu dajesz dziecku??Co do slodzenia polecam erytrol nie jest szkodliwy,ma 0 kcal i podobny jest do cukru
jamida
20 września 2015, 13:54witaj w klubie..... jeszcze 7 dni a ja ochujec chce
Idealnawaga1
20 września 2015, 13:30Nie poznaję Cię :-) 3,8 to ogromny sukces!
grubciaakasia
20 września 2015, 13:31sama siebie nie poznaje :P chce juz 8 :P
Idealnawaga1
20 września 2015, 22:00Dobre ^^ a mi się 7 marzy :P