Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
77. szaro.. ponuro.. i sennie.


Momentami czuję moje dzisiejsze nie wyspanie. Poszłam spać po 23 jak nigdy i nie mogłam zasnąć.. jak zasnęłam śniły mi się mega głupoty. Przez ząbkowanie Zuzki ze trzy razy się budziła w nocy, na szczęście zasypiała z powrotem. Rano dobił mnie budzik, który co 5 min o sobie przypominał. Dlatego jestem dzisiaj jakaś bez życia..

(ziew)(spi)(senny)


Rano nie padało więc odprowadziłyśmy Konrada do przedszkola.. Potem przygotowałam sobie "pojemniczki" na dzisiaj. Dziś troszkę bardziej skomplikowanie niż wczoraj: zupka z kalafiorem, a do pojemniczków 2x makaron z kurczakiem + cukinia, pieczarki i papryka w sosie pomidorowym. Gdy mała poszła spać poćwiczyłam na orbitreczku.. ale dałam radę tylko 40 min. Nie jestem z siebie zadowolona bo miałam się bardziej przyłożyć do ćwiczeń. Może jutro będzie lepiej. 

Ale........podobno cały tydzień ma być taka pogoda! 


Muszę coś zrobić w tym tyg dla siebie, ale skoro przyjemności w postaci smakołyków nie wchodzą w grę to muszę coś wymyślić. Nie mam pomysłu.. 

Trzymajcie się ciepluteńko, mam nadzieję, że u was lepsze humorki (przytul)

  • staranowa

    staranowa

    17 listopada 2015, 13:32

    Albo fryzjer? czasem zwykłe podcięcie końcówek sprawia, że od razu się lepiej czujemy :)

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      20 listopada 2015, 16:35

      wizyta u fryzjera zawsze poprawiała mi humor. aż mam ochotę zaszaleć :P

  • sachel

    sachel

    17 listopada 2015, 10:25

    Może basen? Godzinka intensywnego pływania działa cuda! Potem sauna. W takie pochmurne dni to super zestaw!

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      17 listopada 2015, 12:05

      brzmi fajnie, lubię pływać ale z dzieciakami za wiele bym nie popływała :)

  • Maarchewkaa

    Maarchewkaa

    17 listopada 2015, 09:48

    No wlasnie, cały tydzien dobijającej pogody, swietnie...ja tez musze zrobic cos dla siebie, dlatego w piątek spotkam sie z przyjaciółką.. :)

  • doloress1988

    doloress1988

    16 listopada 2015, 22:40

    40 min i tak dobrze ;) ruch był ? Był!! więc jest dobrze ;)

  • czarnaOwca2014

    czarnaOwca2014

    16 listopada 2015, 21:54

    Oj mnie tez sie chce dzis caly dzien spac chyba to juz taki czas gdzie bedziemy tylko narzekac na pogode i samopoczucie :P

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      17 listopada 2015, 09:15

      a do wiosny tak daleko :(

  • Hiroki

    Hiroki

    16 listopada 2015, 21:41

    Eh, takie senne dni potrafią wymęczyć... 40 i tak ładnie :) Coś dla siebie? Może wypad do fajnej kawiarni na jakąś ciekawą herbatę? Plus dobra książka lub spotkanie z przyjacielem :)

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      17 listopada 2015, 09:15

      dobry pomysł :) dzięki :) spotkanie z kimś dobrze mi zrobi.

  • iw-nowa

    iw-nowa

    16 listopada 2015, 21:12

    U mnie przeziębienie powoli mija, ale jeszcze nadal gardło słabe. Pogoda taka sama marna, od niedzieli nie byłam na dworze. A jutro wyjść muszę, bo idę do lekarza i do apteki. Trzymaj się, dobrze, że w ogóle poćwiczyłaś, każde trochę jest lepsze od niczego! :)

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      17 listopada 2015, 09:16

      za to dziś ćwiczenia stoją pod znakiem zapytania, bo czeka mnie sprzatanie.. ale postaram się.

  • dytkosia

    dytkosia

    16 listopada 2015, 20:52

    tak koniecznie coś dla siebie trzeba zrobić polecam jakiś masaż na przykład gorącymi kamieniami

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      17 listopada 2015, 09:17

      w warunkach domowych chyba coś takiego odpada.. ale masaż by się przydał. muszę męża namówić jak przyjedzie :P

  • am1980

    am1980

    16 listopada 2015, 20:25

    Proponuje domowe SPA!

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      17 listopada 2015, 09:17

      super! a co np ?? :)

    • am1980

      am1980

      17 listopada 2015, 14:30

      peeling, maseczka na twarz, depilacja, ciepła i pachnąca kąpiel, dobra muzyka... wyciszyć się i zapomnieć o całym świecie...

  • Holly77

    Holly77

    16 listopada 2015, 19:24

    40 minut na orbim to bardzo ładny wynik! Gratulacje. Nagroda Ci się należy jak najbardziej :)

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      17 listopada 2015, 09:18

      jak dla mnie to tylko 40 min, bo nawet brzuszków nie porobiłam.. a brzuch sam nie zniknie.

  • marcelka55

    marcelka55

    16 listopada 2015, 18:31

    Kup sobie apaszkę albo biżuterię :) A może wizyta u fryzjera?

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      17 listopada 2015, 09:18

      wszystko mam w planach ale jak będzie kasa. chcę sobie kupić czapkę z kominem :P

  • brugmansja

    brugmansja

    16 listopada 2015, 18:19

    40 min. to wcale nie mało. Niewyspanie niestety, nie powoduje przypływu energii. Jutro będzie lepiej.

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      17 listopada 2015, 09:13

      dobre i 40 min. dawałam radę więcej. dzięki, dziś już trochę lepiej z moim wyspaniem :)

    • brugmansja

      brugmansja

      17 listopada 2015, 12:32

      i o to chodzi. Życzę powodzenia.

  • Kasia7111

    Kasia7111

    16 listopada 2015, 17:54

    Szaro ponuro i sennie...... a u mnie bardzo dobry nastrój. Tak powinno byc napisane :-) Nie warto się sugerować pogodą i wg niej budować nastrój na cały dzień. Takie moje zdanie choć niedawno jeszcze i ja tak robiłam. Staram się uśmiechać od rana. Być miła i wyrozumiala dla męża, bo w koncu tylko siebie mamy. 40 minut na orbim? Super! Podobno to jest minimum, żeby zacząć spalac cokolwiek. Tobie sie udało więc dzień na plus :-) Na poprawę humoru u mnie działa zakup nowego ciucha, albo wizyta u fryzjera, czasem nawet pomalowanie paznokci sprawia, że czuję się lepiej. O albo spotkanie z koleżanką na kawce!?

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      17 listopada 2015, 09:13

      postaram się też uśmiechać, tylko że nie mam do kogo, bo mąż w pracy i wróci na weekend. chyba że do mojej córci :P na takie przyjemności brak kasy, ale o kawce z koleżanką pomyślę :)

  • Mama_Krzysia

    Mama_Krzysia

    16 listopada 2015, 17:49

    może kino albo jakiś zakup :) ciuszkowy bądź makijażowy?

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      17 listopada 2015, 09:11

      nie ma u mnie w mieście kina.. dopiero remontują i będzie w przyszłym roku.. a na zakupy obecnie brak środków.. :( ALE TO ZAWSZE mi humor poprawia.

  • Anankeee

    Anankeee

    16 listopada 2015, 17:18

    To i tak lepiej niż moje dzisiejsze marne 30 min na orbim :) Może obejrzyj jakis film w ramach przyjemności ;-)

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      17 listopada 2015, 09:09

      lubię oglądać filmy, co jakiś czas oglądam, fajna forma relaksu i oderwania się od rzeczywistości.. ale wszystkie lepsze filmy już chyba obejrzałam. może coś polecasz ?? :)

    • Anankeee

      Anankeee

      17 listopada 2015, 09:19

      Ostatnio widziałam film "Non stop" trzymający cały czas w napięciu....

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      17 listopada 2015, 13:06

      dobry film z dobrym aktorem :)

  • jaworek90

    jaworek90

    16 listopada 2015, 17:18

    Niestety nie lepsze. Pogoda na to wpływa

  • Tarjaa

    Tarjaa

    16 listopada 2015, 17:16

    u mnie dzis o wiele lepszy humor po wczorajszych dolach, i zaczelam znowu cwiczyc :))) zycze i Tobie lepszego nastroju, a z przyjemnosci dla siebie moze jakas piekna ksiazka ? pozdrawiam

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      17 listopada 2015, 09:09

      dobry pomysł, dawno nie czytałam. ale najpierw musiałabym się wybrać do biblioteki, a czytać bym mogła tylko wieczorami.

    • Tarjaa

      Tarjaa

      17 listopada 2015, 11:06

      jak ja mam ciekawa ksiazke to czesto odrywam sie od rzeczywistoscie, w inny swiat, uwielbiam to uczucie :)

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      17 listopada 2015, 13:07

      ja też, ale niestety przy dzieciaczkach nie da rady sie tak oderwac