Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień 2gi dzień 7my

Właśnie zaległam po obiedzie, najadłam się bobu, sama zjadłam z pół kilo.... nie mogłam odejść.... Bób ma 66kcal, więc zaaplikowałam sobie niezłą dawkę ale w końcu to warzywo...... do tego było udko pieczone i trochę kalafiora. Na rozgrzeszenie dodam, że warzywa były bez żadnych masełek, sosików itp
Dziś niedziela, więc bez dzień bez ćwiczeń, potem pójdziemy z mężem na spacer.
Po piątkowo- sobotnich grillach nie jest źle, nie szalałam, a wczoraj jeszcze robiłam za szofera.
Wczoraj trening był planowo. Skończyłam drugi tydzień p90x i powiem, że dużo łatwiejszy się wydaje niż za pierwszym razem, wiadomo, poprawiła się i kondycja i poznałam ćwiczenia, wiem co kiedy i jak, nie patrzę bez przerwy w ekran.
Lubię te ćwiczonka i jak za każdym razem mówię to, że każdego dnia jest inny trening to zmusza mnie do systematyczności. A kilka razy diabełek szeptał "odpuść, masz zaraz klientów, nie lepiej mieć więcej czasu żeby się przygotować do pracy?" nie dałam się ani razu, raz pracowałam z wilgotnymi włosami, ale spięłam je i nikomu to nie przeszkadzało.
Mąż zaczął trzytygodniowy urlop i nie wiem jaka będzie moja częstotliwość tutaj, ale myślę, że będę zaglądać bo mężuś planuje pracowicie spędzić ten czas. Ale mam też nadzieję wyciągnąć go kilka razy wycieczkowo. Ja mogę zawsze się zorganizować z wolnym dniem, plusy pracy u siebie. Niestety są też minusy, ale lubię te pozytywy.
W ogóle jestem pozytywnie nastawiona do życia.