Cześć kochane!
Właśnie minął 3 tydzień mojej diety, za równy tydzień wskoczę na wagę i zobaczymy co to będzie. Obecnie - 6 kg w dwa tygodniu mega dużo, ale to dlatego, że skoro mam taką nadwagę logiczne staje się, że na początku tak szybko będzie mi to uciekać. Nie głodzę się. Zjadam około 1500kcal dziennie. Codziennie staram się ćwiczyć chociaż 30min. Ostatnio strasznie się zatrułam dlatego też moja dieta kuleje to znaczy, że jem około 900kcal dziennie... sam ryż, papki, kiśle itp. bo cokolwiek zjem od razu boli mnie brzuch. Pora wybrać się do lekarza. Przyznam, że już czuje się troszeczkę lepiej chociaż mam świadomość, że to dopiero kropla w morzu no nic małymi kroczkami do przodu :)