MENU :
08.00 - Monte drink
10.30 - grahamka posmarowana margaryną smakowita de lux i białym chudym serem twarogowym
14.00 - jabłko
16.00 - grahamka posmarowana margaryną smakowita de lux i białym chudym serem twarogowym
19.30 - miseczka żurku z dwoma gotowanymi jajkami.
RUCH :
spacer do pracy i z pracy ok 60 min
spacerki długie 20-30 min z psem
gumisqa
17 stycznia 2013, 10:09poli kochana miałam po 16 dentystę a w pracy raczej nic innego nie wymyślę :( obiadek zjadał więc na kolację lekki :)
polishpsycho32
17 stycznia 2013, 06:48hm kiepskie menu no soryy bulka na obiad?
kamileczka344
16 stycznia 2013, 14:44dchyba coś jeszcze dodasz ? :)