MENU :
09.00 - 4 łyżki płatków owsianych, jogurt activia kiwi-truskawka, parę rodzynek
12.00 - kilka suszonych śliwek
14.00 - bułka pszenna posmarowana margaryną smakowita de lux i serkiem Twój Smak śmietankowym
18.00 - dwa małe pulpety ( mięso mielone z indyczka ) w sosie koperkowym zabielanym jourtem naturalnym z połową torebki brązowego ryżu, paluszki słone ( oczywiście nie cała paka :) )
21.00 - banan i mandarynka
RUCH :
3 spacerki z psem
gumisqa
25 stycznia 2013, 08:27ważenie w sobotę zobaczymy :)
kasiakasia71
25 stycznia 2013, 07:52A jak tak twoja waga? spada coś?
Martaa91
24 stycznia 2013, 21:31pieknie:)