Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2.

Dziś jeszcze ćwiczeń nie było. Nawet nie jestem pewna czy będą bo mam takie zakwasy w łydkach, że to poezja. Nic dziwnego jak się siedziało przez kilka lat na tyłku. Ale najlepsze w tym wszystkim jest to, że ja się cieszę, że boli. Tzn że jakieś mięśnie jednak mam :)

Dziś na śniadanko zjadłam trochę sałatki z sałaty lodowej, ogórka, pomidorka, odrobiny kukurydzy i czerwonej cebuli. Wiem, że akurat kukurydza powinna z tej sałatki wylecieć, ale nie chciałam wyrzucać. Do tego mała bułeczka z polędwicą łososiową z kurczaka. Jest to filet z kurczaka jedynie wędzony :) Tak samo wyglądała moja wczorajsza kolacja.

Na drugie śniadanko mam dziś jogurt z ziarnami (min siemię lniane, proso, otręby) i 10 kuleczek winogron.

Na obiad planuje rybkę z warzywami :)

Może wieczorem wezmę się za jakieś ćwiczenia, bo nie chcę przerywać :)

A jak Wam idzie?