Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3.

Oj miałam wczoraj zakwasy. Łydki wieczorem miałam jak kamienie twarde. Ale nie poddaje się.

Moje dzisiejsze śniadanie to była sałatka, którą miałam również na kolację. A składała się ona z:
- woreczka ryżu
- 100 gr łososia wędzonego
- 100 g żółtego sera
- 2 jajka na twardo
Polane oczywiście sosem octowym z octem balsamicznym z Modeny.

Sałatki trochę podebrał mi małż. A mówi, że sałatek nie lubi hehe.

II śniadanie to jogurt ze zbożami + 1 banan

Obiad to będzie sola robiona na parze z brokułem i sosem octowym. Może dołączę do tego trochę ryżu, ale nie wiem, bo nie ma wody  do 17 :'(

Nad kolacją się nie zastanawiałam aczkolwiek pewnie będzie to mała bułka z polędwicą łososiową.

Zaraz zabieram się za Skalpel. Kupiłam sobie getry i stanik sportowy. Az się ma większą ochotę ćwiczyć. Dodatkowo marzą mi się nowe adidasy. Muszę mojego trochę pokusić i może się uda.

A jak Wam idzie? Dziś mój 4 dzień z Ewą. Nie poznaję się :)