Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zapowiada się pięknie :)

Dzień dobry  Za oknem od rana słoneczko i mam nadzieje ze taka pogoda się utrzyma. Dziś w planach spacer ale myśle o jakimś dłuższym to psy się ucieszą bo przez tą pogodę to biegają tyle co miedzy deszczem w ogrodzie.  Jeszcze na wieczór będę chciała poćwiczyć na orbitreku ale tylko wtedy jak noga na to pozwoli. A tak poza tym to jeszcze muszę posprzątać jak to w sobotę zazwyczaj u mnie jest. No i jakieś zakupy trzeba zrobić to pewnie do biedry pojadę.

 Wczoraj T miał egzamin wewnętrzny z prawka  i zdał wiec stwierdził że zjadłby coś w Mcdonald a że mieliśmy po drodze i nie byłam głodna to się zgodziłam. W maku wzięłam tylko frytki z batatów i colę zero i uwarzą to za sukces a nie porażkę bo wiem ze zawsze ciężko było mi odmówić. Dziś najwyżej zjem czegoś mniej i będzie git. Nie chce popadać w jakieś paranoje ze tego za dużo, ze tamtego nie powinnam itp. Jeśli chodzi o siostrę i jej odchudzanie to na starcie odpadła. Jak narazie utrzymuje wersje ze jest chora ( przeziębiona i tyle co widać po niej to ma zatkany nos ) i nie ma siły na diety  Tylko wymówki i wymówki.  A ja mam motywacje bo chciałabym do sierpnia zrzucić chociaż z ponad 5 kg bo mamy jechać na Chorwację  Możecie się śmiać ale nigdy nie widziałam naszego Polskiego morza na żywo a co dopiero Takich krajobrazów jak na Chorwacji  Tak to jest jak się mieszka przy górach a jakoś nigdy nie było okazji jechać nigdzie wiec teraz muszę korzystać bo kiedy. W ten weekend będziemy coś ogarniać w tej sprawie i pojedziemy ja, moj T, siostra i jej chłopak. Cieszę się mega.

Jedzeniowo środa czwartek piątek oprócz wczorajszych batatow wszystko zgodzie z planem 1800 kcal. ( oprócz tego co na zdjęciu to jeszcze zupa ogórkowa wpadła)