Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ostatnie 2 tygodnie z chlopakiem=jedzenie


wiec tak, jezeli chodzi o to jak jest moj chlopak u mnie, trzymam się w miare diety, nie jem niezdrowych przekasek, słodyczy, calego bochenka chleba jak to było kiedys.
jedyne takie grzeszki to głównie obiady. sama nie jadam makaronow z sosami, pieczonek itp.
probuje sie jakos kontrolować, czasem omijam posilki jak wstajemy pozniej, w tym tygodniu zjadlam dużo makaronu, moze z 4 posilki makaronowe w tym tygodniu. ale mam nadzieje ze to nic złego, no i pieczonki raz i raz barszczyk z uszkami. tak tylko pisze . mam nadzieje ze takie ograniczanie sie ale jedzenie jednego posilka ''niedietetycznego'' nie jest złe .mam nadzieje.

nie zwalam na niego winy:) sama sie trzymam tego co chce osiagnac i mi się udaję

a jak wy macie jezeli chodzi o to?:)
  • TheTimeIsNow

    TheTimeIsNow

    12 grudnia 2013, 17:25

    Ja myślę, że taki posiłek od czasu do czasu jest jak najbardziej wskazany. Ostatnio oglądam Supersize VS Superskinny i to mi uświadamia, że zarówno objadanie się ponad miarę, jak i niedobór kalorii jest niezdrowe. To drugie przy dłuższym okresie czasu nawet bardziej.

  • rapeme1991

    rapeme1991

    13 listopada 2013, 09:18

    nie no to raczej nic złego :D powodzenia ;*

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    12 listopada 2013, 14:34

    no mysle ze to nic złego:) jeden posiłek nie spowoduje ze przytyjesz kg :D