Pogoda dzisiaj pozwoliła na przejażdżkę rowerową. Później spacer po pagórkach, szukając grzybów, ale dla takich widoków warto
Jadłospis
- kanapki z masłem, łososiem, jajkiem i papryką
- naleśniki z serem i masłem orzechowym
- zupa jarzynowa z brokułem
- gruszka
- okocim radler
- suszone jabłko
Całość ok 1700kcal
spacer 5km
rower 31km
bez cukru dzień 2