Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzisiaj bez cukru

Miałam w planie wybrać się na rower, ale tak wiało, że odpuściłam. Zaliczyłam tylko krótki spacer z synkiem.

jadłospis

• jajecznica z szynką, pomidor, bułka z masłem mleko
• owsianka z owocami na mleku
• zupa jarzynowa z brokułem, kilka plasterków kiełbasy krakowskiej
• 2 gruszki
• jagnięcina  z batatami i śliwkami 

Całość ok 1410kcal

Dzień bez słodyczy, najgorzej zacząć. Nie powiem, żeby mnie nie ciągnęło, ale się udało.