Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynamy!

Witajcie wszyscy! Przedstawiam Wam porównanie mojego wygladu na przestrzeni 2-3 lat. Aktualnie może jest trochę lepiej niż wakacje 2012, gdyż ćwiczę od 40 dni z Mel B lecz bez diety. Od dziś wdrożyłam dietę, bo wiem, że ćwiczenia są na mięśnie a żeby zgubić kg trzeba zmienić dietę. Mam nadzieję, że niedługo zaczną być widczonie efekty. Hey smile!