Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czekam na dietę z ekscytacją ... i takie tam
przemyślenia;)

Czekam na dietę z ekscytacją a nie zmartwieniem i tak sobie  myślę że to dobry znak. Bardzo podoba mi się  możliwość pisania o swoich odczuciach i czytania waszych wpisów jak również wymiana myśli jaką tu uskuteczniacie;). Każdy  z nas ma inny "problem" a część ten sam  - który prowadzi do nadmiaru kilogramów. Moim głównym grzechem który mnie gubi jest podjadanie i zajadanie kłopotów, trudności, odreagowanie stresu dnia codziennego. Nie lubię krzyczeć na innych , nie mam jak wyjść kiedy chcę na spacer lub na siłownię, nie mam dla siebie czasu......   Mam 4 małych dzieci i tak się dzieję że najłatwiejszą formą radzenia sobie z codziennością jest zajadanie. Jestem osobą dość świadomą tego że jest to złe i staram się z tym walczyć ale moja silna wola na skali od zera do 100 jest ok 5 . Jednak czas się wziąć w garść i przestać się gnębić / dołować. Za co ten biedny nasz organizm ma cierpieć;)? 

Dlaczego nie cenimy tego co dostaliśmy …? 

- najłatwiej się poddać i omijać lustra i wycofywać się z pięknego świata. 

Dlaczego tak łatwo rezygnujemy z naszych marzeń ?