Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nareszcie spadek!!!

W końcu, po ponad trzech tygodniach, dieta zaczęła dawać oczekiwane efekty!
Nareszcie!

Ten tydzień chorowałam srogo, a początek tygodnia był dla mnie zdecydowanie najgorszy. Tak mocnego przeziębienia już daaaawno nie miałam.
Co gorsza, od środy musiałam wrócić na uczelnię, z powodu ciężkich zajęć. Dobrze poczułam się dopiero wstając w piątek z łóżka.

Mówię od razu - siłowni nie było. W czwartek jedynie zrobiłam sobie lekkie cardio w domowym zaciszu i to wszystko. Nie mniej, nie więcej.
Ale dieta była! Nie obyło się bez wpadek spowodowanych kobiecymi dniami, ale mimo wszystko było dobrze.

Dziś, stając na wagę, ujrzałam.. 81.1kg! Tak tak, przez tydzień jest mnie mniej o obiecane przed dietetyka 0,9kg. Z pomiarów ruszyły się tylko biodra, ale nie miałam tu dużych oczekiwań, ze względu na brak obiecanego sobie ruchu.

Jestem przeszczęśliwa! Właśnie skończyłam jeść mojego śniadaniowego omleta z bananem, chwilka odpoczynku po jedzeniu i już za godzinę idę na siłownię.
Cudownie! Dziś w planie dzień nóg i bieżnia - najlepiej!

Udanej, słonecznej soboty Kochani! :*