Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 8 !! Damy radę ? Tak, damy radę!!


Nie mam za bardzo czasu więc wstawię wam bilans i tyle  :) Aaa i oglądałam dziś Przed Świtem 2 i jestem zachwycona tak jak, wszystkimi czesciami :) Oglądałyście? Jak wam się podobało ?
                              BILANS:
Ś: activia z musli 350 kcal
O: trochę bigosu 65 kcal
mandarynka 26 kcal
P: 2 mandarynki 47 kcal, banan 84 kcal, gruszka 106 kcal, marchew 29 kcal
K: 3 wasy z almette 90 kcal
                                      800/1000
AKTYWNOŚĆ:
100 BRZUSZKÓW
50 PRZYSIADÓW
100 UNIESIEN NÓG
  • LolitaX

    LolitaX

    10 grudnia 2012, 20:16

    Co to za bigos, że ma 65 kcal?

  • Groseille

    Groseille

    8 grudnia 2012, 21:26

    Ogladalam tylko 1 czesc zmierzchu ale jakos mi nie podeszla, tak samo ksiazka :P Radze Ci zwiekszyc bilans kaloryczny, 800kcal to STANOWCZO za malo.

  • Hifigra

    Hifigra

    8 grudnia 2012, 21:17

    oglądałam, byłam w kinie 2 tygodnie temu, albo 3, nie pamiętam dokładnie, byłam pozytywni zaskoczona :) Kochana jedz więcej, co to jest 800 kcal..