Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
SCHUDŁAM ! + porażka


Hej, wiem że dawno mnie tu nie było ale nie miałam czasu na vitalię, dieta była 100 % trochę cwiczenia zaniedbałam ale co tam .. : ) Wczoraj się zważyłam iiii coo..... z 66,5 do 62,9 czyli 3,6 kg spadło po 15 dniach nawet nie wiecie jak się cieszę.. kolejne ważenie wyznaczyłam sobie na nowy rok czyli 1 styczeń i chcę wtedy ważyć równe 60kg !
Mam nadzieję że uda mi się to zżucic !  :D
A teraz porażka: w piątek po lekcja pojechałam do mojej przyjaciółki na noc i następnego dnia na mecz więc jakby nie było 2 dni u niej byłam.. I musiałam jeść to co mi dawali nie miałam innego wyboru na kolację niestety zjadłam pizze, sniadanie pierogi, 2 kawałki ciasta, ciastka  więc jak widzicie poważnie zgrzeszyłam ale nie mam wyrzutów sumienia, już jestem w domu dziś zjadłam bardzo dobrze i wróciłam do normalnego trybu jedzenia : ) KOCHAM WAS !

  • LolitaX

    LolitaX

    16 grudnia 2012, 21:20

    Gratulacje!

  • Chicasa

    Chicasa

    16 grudnia 2012, 17:48

    ales schudla.. tez tak chce

  • cciszaa

    cciszaa

    16 grudnia 2012, 17:30

    Jest mloda, organizm szybciej walczy i spala kalorie ;) ja mimo iz 20 na karku przy normalnym zywieniu i intensywnymi cwiczeniami schudlam 5 kg w 14 dni ;) takze kazdy organizm inaczej reaguje ;)

  • alex156

    alex156

    16 grudnia 2012, 17:28

    W 15 dni 3,6kg... Zazdroszczę!

  • nobreath

    nobreath

    16 grudnia 2012, 17:24

    Jakim sposobem prawie 4kg w 15 dni ?