Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Maleńki spadek

W jakieś 12 dni spadło mi aż... 0,3 kg 😛 Dieta jest napewno dobra, jestem na deficycie i wiem ile gramów czy mililitrów wszystkiego używam więc napewno nie jem więcej niż nakazuje dieta. Chodzę na spacery i robie trochę cardio (mało kiedy niestety). Jest taki troche przestój, ale trudno... Dalej będę się starać. Wszystkie inne razy przy pierwszym czy drugim zastoju od razu rezygnowałam a teraz coś mnie popycha do przodu i nie umiem się zatrzymać. 

Z dobrych wieści... Okres jest teraz jak w zegarku. Mniej bolesny. Od samego początku diety jest z tym lepiej. Jak już wspomniałam wcześniej- nie chrapie już od dawna :) Tylko nadciśnienie jak było tak jest dalej... 😐