Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień #2! :) Dzisiaj 9 km !

Na początku bardzo chcę podziękować za ciepłe słowa, oraz motywację pod poprzednim wpisem! Naprawdę dodajecie mi skrzydeł :) 

Dzisiaj także poszłam biegać :) 

Pobiegłam gdzieś, gdzie nigdy jeszcze nie byłam... 

Gdzieś gdzie wszystko wyglądało pięknie. Dookoła mnie same zielone drzewa, płynąca rzeka, łąka na której nie było nikogo (oprócz trzech koników :) haha )... Słuchawki w uszach, muzyka, i biegłam.... Byłam taka wolna, taka uśmiechnięta :) Było cudownie. 

Przebiegałam, a na drugiej stronie zauważyłam również typka który biegał. Uśmiechnęłam się sama do siebie, nie wiem dlaczego... haha

Co prawda teraz te moje ''biegi'' to są marszo-biegi. Biegłam minutę, szłam minutę, biegłam minutę 30sekund, szłam minutę- i tak na zmianę. 

Może i nie potrafię przebiegnąć całego kilometra bez żadnej przerwy, ale wiem że kiedys mi się uda :) Jestem na bardzo dobrej drodze! 

(a nogi to mi wręcz odpadają! zaraz idę je dobrze rozciągnąć, poćwiczę z Mel B na pośladki, i wskakuję do wanny! ) 

A więc dziś wyglądało to tak : 

Cieszy mnie ilość spalonych kalorii! 

Jutro nie mówię że będzie lepiej- szkoła, i to wszystko... 

Ale chciałabym co najmniej jutro zrobić z 6km :) 

Tymczasem, idę na pośladki i rozciągnąć nogi bo nie mogę chodzić! :) 

Życzę Wam miłego wieczorka, i żeby nadchodzący tydzień był aktywny, i żebyście  uśmiechały się jak najwięcej! 

Wieczorkiem postaram się dodać może jakiś wpis taki z motywacją :)

Tym czasem ściskam! 

^ własnie na to pracuję! <3 haha