HEJOŁ!
Dzisiaj jestem zmęczona więc będzie krótko. Powiem Wam, że miałam praktyki, zmaaaaarzłam jak nie wiem! Dla ogrzania sobie biegałam z koleżanką wookoło szklarni haha. Moje ćwiczonka:
- Turbo z Ewą Chodakowską
- Mel B brzuch
- Fitappy zabójczy trening na nogi i pośladki
- 1 godzina fitnessu
- 45 min. wf
- ok 600 m truchtem
No co do tego finessu. Byłam dzisiaj pierwszy raz. Uwielbiam fitness chociaż ten, ktory miałam na wf do tego, na którym byłam dzisiaj się nie umywa. Koszulkę miałam mokrą meeega! Ale warto :) Jutro ZUMBA! Aż się boję jak ja po dzisiejszym byłam taka zmęczona.. Ale dam radę!
No i jeszcze Wam powiem, że jutro ważonko. Specjalnie wstanę 10 min wcześniej :) No i na jutro i sobotę planuje same jabłka :D
Łapcie tak na poprawę humoru (:
Buziaczki chudzinki! :*
fadetoblack
28 września 2013, 08:23Napisz jak wrażenia po zumbie, ja też chodziłam w zeszłym roku :) Na zumbę i aerobic :)
candykiller
27 września 2013, 21:48ja też idę na zumbę, ale dopiero w poniedziałek i już się nie mogę doczekać:D
Last_Chance
27 września 2013, 21:16Ja tez lubię się czasami oczyścić na diecie jabłkowej, Skąd masz siłę na te wszystkie ćwiczenia??? Ja tez tak chcę...
magda170
27 września 2013, 20:37Dzięki za wsparcie :) Mam jeszcze nadzieję, że on się odezwie, że może to nie koniec. No i teraz nie wyobrażam widzieć go w szkole, na lekcji... masakra.
Moorelova
27 września 2013, 19:55trzymam kciuki za ważenie ;)
fadeaway
27 września 2013, 18:15dobrze będzie jeżeli chodzi o ważenie ;D od wtorku też zaczynam chodzić na fitness, zaczynam się bać xd
lenka148
27 września 2013, 16:22ojej, piękni panowie :D powodzenia na ważeniu! :)
Olakm
26 września 2013, 22:40Trzymam kciuki za jutrzejsze ważenie :)
megFree51
26 września 2013, 22:40Jej jaka aktywność, po raz kolejny jestem pod wrażeniem :) a zdjęcie mniam, mniam :P
yoloxx
26 września 2013, 22:32woooow! jak ty znajdujesz sily na tyle cwiczen!