Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tak minimalnie ....

Tak minimalnie zaczynam może troche sie ruszać, piatek, sobota,  chociaż po 20 minut ćwiczeń I  30 brzuszków.    Zupełnie nie mam siły,  I nad tym  meddytuje  co zrobić ,żeby  uzyskac więcej sił....  Edgar Cayce niektórym  zalecał  picie soków z wołowiny,  -   Dobra, tylko zastanawiam sie jak to zrobić,  bo jesli skręci sie w maszynce  to nie bardzo z tego da sie wycisnąć sok ??...Tak mi sie wydaje, Nie wiem  chyba zacznę jeść surowe mieso, zreszta zawsze lubiłam surowe mieso, gotując cos tam czasem  podjadam  na surowo...No I tak,  sposobu pewnie nie znajde na osiągnięcie siły, poza wuchodzeniem  na słońce. Postanowiłam  wychodzić na słońce jak najwiecej,  a jak do tej pory  to nie przebyqwalam na słońcu, tam  tylko ostatnio kilka razy chodzenie z kijami,czy spacer...Poprawię to , myslę od jutra bo dzisiaj miałam  najszczerszy zamiar, ale dzisiaj słońca nie było - dzień szary....    I tak po troche kręci sie ten  kierat,  choc kieratem  tak naprawde tego życia nie nazywam,   bo jestem  jak najbardziej optymistycznie nastawiona do życia, I do przyszłości, bo przyszłośc  myslę,- ściele sie pomyślnie .  Zakończyłam  tu pewien  etap życia,  a ten nastepny już dostrzegam  ,że zaczynaja dziac sie dobre rzeczy, które zreszta sama  odpowiednimi myslami - kreuję.  Dostrzegając I napełniając sie coraz bardziej wiarą,że sami wpływamy na otaczającą nas rzeczywistość, to robię to .  Ostanie dni, to wzorem  Luizy Hay ,  swoje afirmacje przedstawiam  spiewająco. Zwyczajnie -  ŚPIEWAM . Bardzo przekonuję się,   że rzeczy wypowiedziane  zaczynaja sie dziać.  Myslę,ze I mieszkanie dostaniemy tam  gdzie chciałąysmy,  bo oferty jakoś same przyszły do rąk. Jutro, pojutrze idziemy ogladać.      No tak, I tak  to ... Kilkanaście dni temu przysłali mi z Polski beczułeczkę, którą zamówiłam, taka 4 litrową. Bedzie ona do takich szczególnych poruczeń, a mianowicie  potrzebna mi jest do inhalacji.  Tak , tak,  do inhalacji. To takie szczególne inhalacje  dla niektórych ludzi, grup chorych na gruźlicę albo na twardzinę skóry. Gruźlicy nie mam,  a twardziny fragment mam, I będe robić inhalacje  z jabłkowej brandy. Trzeba ja chyba podgrzewać, zeby to lepiej parowało. Więc cos dla siebie wreszcie, bo trzeba już niektóre rzeczy poreperować. 

A  wiecie co -   Mistrzostwa  sie skończyły,  byc może wiele z Was oglądało... Ja ogladałam  bo gdzie by przy mojej córce która to jest kibicka taka zapamietala,. Więc oglądałam  :   pominąwszy te póxno w nocy o 12  stej te zostawiałam bo ja muszę rano wstawać do pracy. A wiecie co , że w pierwszy dzień  przewidziałam   jaki zespół wygra mistrzostwa. Tak  zobaczyłam w pierwszy dzień,że Niemcy.  I natchnęło mnie, choc dość późno,żeby pójść I obstawić , kiedy było cwierćfinał I było 8 zespołów.  Wczoraj czekałąm z lekkim   niepokojem   -  bo choc niby że wiesz jaką wizje widziałęś,  to tak czasami zakrada sie niepewnośc. A wczoraj widziałam  że Argentyna będzie bardzo aktywna  I będzie wysoko.  Jednak wiedziałam I wierzyłam   ze wygrają Niemcy. Obstawiłam  wiec  niewysoko,  tylko 150 funtów. Najpierw 100 funtówkiedy było 8 zespołów, cwierćfinał , potem  kiedy juz zostało  3 grupy, postawiłam  50 . To z tych 50 - ciu jest mała kwota  - 86, 36,  A ze stu  jest 360  tak,że w sumie wygrałąm  446, 36  funtów. Dobre I to, a można było postawić na samym  początku, ale to tylko tak mówię - hipotecznie. Tak jest dobrzem z moim  stamen emocjonalnym  mogę I dobrze jest kiedy do pieniędzy będę przyzwyczajać sie stopniowo,.  To niexle odliczając moje włożone pieniądze  na czysto jest 296, 36 funta. Trzysta funtów ....A miałąm ostatnie 140 funtów na koncie, przyda się.  A ktos by powiedział, kobieto mogłas wygrać bardzo duże pieniądze, obstawić to na początku,  ..ho...ho...  No dobra, wystarczy zachwycania się. Wiecie tak samo  wytypowałam  dwa lata temu,że Hiszpania będzie mistrzem.  I nic...  Aha  a I założyłam  się z moim współpracownikiem  o 10 funtów, no I też mam. On obstawiał Argentynę .. Nie wygrali/...  Kiedys mam niby wygrać dużą kwotę . Hm,  tak czasami myslę, że tak naprawde dużo to człowiekowi nie jest potrzebne, - no może dom by sie kupiłóo, albo popodróżowało.   No, ale dośc marzeń, albo ktoś powie mrzonek.  Nie na tym sie skupiam.  I donoszę ze ze zdrowiem lepiej , bole powoli znikają _(a swoją droga zaaplikowałm sobie solidna porcję. Tak, ta moja emocjonalność, nad któą wciąż pracuję. Dzisiaj nie medytowałam , choc może jeszcze to zrobię, ale chyba nie bo chciałam poczytać angielska gazetę, w celu nauki .  I tym akcentem  pożegnam się,  zasyłając wszystkim  dużo zdrówka - pozdrawiam  -   I