Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Takie wspomnienia ....

Mówię do córki,ze dzisiaj jest rocznica, kiedy ich ojca spotkałąm I ,że chyba sie napiję.   A ona na to....co ty powiesz, przeciez to był najgorszy dzien twojego zycia.  A ja ,ze śmiechem mówię , no I tak,   no I to można z tego też  wypic .....A tak poważnie, to przywitac sie chciałąm. Diete zaczęłam  prowadzić, ta taka z książki Vianny Stibal.- Theta Healing Rytm..-  Za krótko na efekty...więc przez kilka dni nie musze pisać o diecie,   aż cos sie wypracuje.... Narazie troszeczkę minimalnie cos modyfikuje o pare kalorii,   bo narazie sie tak macamy,  wyczuwamy,  coby utrzymac sie zdrowo  przy siłach I nerw uspokoić.....    Tak  więc słów pare tak niedzielnie.   Spokojnie teraz,   a rano przeokropnie padało....bo dawno nie padalo. Żartuję,   bo w tym roku, tej jesieni pada juz okrutnie trzeci miesiąć prawie  non stop.  Troche sie położę, bo wczoraj, przedwczoraj nic,  no bo jak kot zajmie moją poduszkę, to ja nie moge sie położyć.  On uwielbia położyć sie na mojej poduszce - to ja mu wtedy nie przeszkadzam,  I ide do córki do pokoju, a u niej to zasnąć nie mogę. Poczytam troche ,  a potem wstaję. I tak tez dni kilka po pracy nie spałam,   - przyznam ,ze nie zawsze mi potrzeba , jesli poloże się wcześniej wieczorem, to nie potrzebuje....  W czwartek  ufarbowałąm włosy,  bo Esmirka obiecała ,że przyjda w czwartek to ona mi ufarbuje  wyskubie rzesy Itp, a że  ja nie lubię kiedy ktos się mna zajmuje  bo nie lubie  - zaraz bym musiał siedzieć ze dwie godziny, to w te pędy wzięłam sie sama.  No I takim sumptem  zrobiłam  to. I rzęsy wyskubałąm, tak ,że dobrą robote zrobiłam .  A przyznam,że juz mi wszystko jedno czy są siwe, czy nie są...No ale może ;lepiej jest.  Niepotrzebnie wspominałam o tej książce, bo może  wygladam,że mam no takie zwidy,  czy jak to powiedzieć,....że mam manie przesladowczą I kłamię I tak się dowartościowuję...(Zaraz , zaraz jak to sie spychologicznie nazywa  -   konfabuluje  ?....może  się mylę, - pamięć czasami zawodzi...) Bo I tak nie wiadomo, czy mi ją wydadzą. Tak ,że cicho sza... Bałwan ze mnie...  Tak jakos to odebrałąm  ... -   -    -   Jednak (odbiegając od tematu)   wracając do tego " wszystko jedno"   to właściwie  nie powinno byc nam wszystko jedno....bo kobieta zawsze powinna o siebie dbać.  Włąściwie  to teraz jak wzięłam się za odchudzanie,   to wydaje mi się,że  nie jest mi wszystko jedno..... bo nadzieja wraca,  -  jak ukazuje sie światełko w tunelu. I wraca nadzieja I radość, kiedy widzimy,że minimalnie lżejszy człowiek I że to działa.  I samozaparcie  jest i będzie.   No dość tego gadania,....bo jak sie tak gada dużo, to sie przegada.   -   -    Ahaaa,   to,że małą kalooryczność jest to tez ma swoje dobre strony...bo energii mniej, I zimno,   no I wtedy zmuszeni jesteśmy poćwiczyć,żeby wygenerować energię  jakąś ,żeby cieplej było. Więc chociaz troche brzuszków się zrobi, I też dobrze...  Tak,że dzisiaj takie niby nic.....No I to by bylo na tyle....  tak ,że dzisiaj będzie czytanie - skończyc muszę te Rozmowy z Bogiem"-  Neala Donalda Walscha.... Pismo poczytam,   I zamierzam  przejść sie troche ...bo to by dobre było- chociaż bez kijków bo gdzieś zapodziałąm. Po prostu , gdzies zapomniałąm je. Wczoraj chciałąm zapomniec okulary w hipermarkecie.  Corka podpowiada mi,  mamuś moż etrzeba cos brać - bilobil.  A to nie,  bo to jeszcz ecos we mnie goni,  mówię,ze medytacje trzeba systematyczniej,  wyciszać się, a nie raz medytuje poł godziny, potem pare dni nie.   Książki I w tym temacie też zakupić mi trzeba.   Zamówię..... I tak kochani moi....pożegnam sie z Wami.....do uslyszenia...I poczytania....kOCHAM Was...- Irena.. Miłej niedzieli..