Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrócić tu ...

No I znowu jestem...po dłuższym czasie, ale jestem I jest nadzieja ,ze wyrobię sobie nawyk częstszego zaglądania tu. I właściwie  to zamiar mam, robic fajne rzeczy, wreszcie coś robic co będzie sprawiać mi zadowolenie. Pomału wydżwiguje się z mojej depresji,  bo to tak nazwać chyba trzeba. Ale ja to mówię,że ja nigdy nie mam depresji, tylko mam zal. Mam taki duży, nagromadzony żal, bo nazbieralo się przez życie, rzeczy które mie doprowadzaly do stanu smutku, krzywdy , przeżywania. No nic, tylko ostatnie prawie dwa miesiące co jestem na tym chorobowym to przeżywam ,płaczę, płaczę , kończę I znowu z łatwością zaczynam. Juz sama właczyłam pozytywne myslenie, I mówię, że koniec ,... z tym  .Przyszłośc jest dobra, przyszłośc jest jasna I swietlista, radosna.Tak,że co - co robię .. Ano mam czas,  I spędzam go w większości w domu doochodząc do sił. Chociaż wiem  ,że samo bierne siedzenie czy leżenie wcale nie przywraca sił. Potrzeby jest ruch, dla odzyskania sił, dla mitochondriów potrzebne są spacery, żeby one się odbudowywały. Bo boję się jak ognia,żeby nie zalegnąć , to znaczy,żeby nie skusić się I leżeć , bo jak będzie się leżeć, to potem się już nie wstanie. Dlatego też narzuciłam sobie reżim spacer. I spaceruję, staram się spacerować codziennie.  Wytyczam sobie trasy, I idę. Tak trzeba, w ten sposób siły powrócą. Dzisiaj nie byłam nigdzie, bo słaba byłam, U mnie tą słabośc dodatkowo powoduje,że się nie wysypiam, jeszcze nie odzyskałam na tyle zdrowia, I jeszcze nie spie tak dobrze.  I to dlatego jestem słaba, ale będzie dobrze. Jest coraz lepiej. Ja jak ja , zawsze muszę się zadręczać , pozadręczać pognębić, powmawiać coś, że renty mi nie dadzą,że ja to już chyba wszystko sprzysięgło się przeciwko mnie. I tak dniami. Oj to miałąm  dni... nieciekawie.  Ale tak, w poniedziałęk rano jak się obudziłąm naszła mnie taka myśl. Taka wizyjna myśl. Tak sam do siebie mówię - Koniec , od dzisiaj przechodzę na emeryturę !.. I tak, I tyle. Tak z pewnością I zdecydowanei. Czasami mam takie wizje. I zobaczyłam w oczach z seftonu tam gdzie załatwiają te benefit, zobaczyłam tego pana co mnie obsługuje czesto, I zobaczyłam tą panią która była u mnie z wizytą. ze wstali od komputerów, I stali. To mówię, skończyli naliczanie sprawdzanie I przydzielili mi benefit . I wsrodę przyjdą papiery, decyzje. No I tak, to co załątwiałam u nas w Southporcie, przyszło w poniedziałek od razu w ten dzień,, a z tej innej instytucji Emerytalnej z Lancashire przyszło w srodę, czyli dzisiaj tak jak powiedziałąm. Że owszem będzie dobrze, ze mam prawa resydenta I wszystko mi się należy. No to kamień spadł  mi z serca. A teraz Wetherspoon,  Tu jest gorzej , jakarea manager przysłał mi, że nic nie znalazł, nic mi nie zwrócił, a co do spotkania odnośnie mojej drugiej skargi, to owszem napisal, dal dwa dni na potwierdzenie, liczył ,że nie zajrzę w ciągu dwóch dni I będzie mnie miał z głowy. ale zajrzałam I potwierdziliśmy spotkanie,ze dobrze, Oczywiście na spotkaniu ten area manager nie pojawił się, DZwonili, to sciemniał,że nie otrzymał potwierdzenia. NARAZIE mój syn wysłał Pismo, co prosiłam go żeby wysłal je przed poltora tygodnia temu. Dzisiaj napisałam nastepne... może jutro wyślę, może pojdę do syna I wesprze mnie sprawdzi językowo I wysle to. I co będzie zobaczymy....A tymczasem  odpoczywam, uspokajam się czytam, I duzo piszę takie w sensie notatki codzienne z przemysleń, co robię, co się dzieje, jak się czuje I co stosuję. No I takie różne sprawy. Zawsze lubiłąm pisać, tylko ostatni rok nie bardzo  pisałąm , czasem, rzadko. W sumie prawie nie pisałam , a tak od dwunastu lat piszę pisałam codzienne notatki, spostrzeżenia..I tak ze mną bywało roznie , niezbyt fajnie, tak,że w poniedziałęk na fizjoterapię nie poszłąm, bo niezbyt sie czułam po grillu poprzedneigo dnia, gdzie (durna ja) skusiłam sie na kielbbaski słone, no I pewnie nafaszerowane soją modyfikowaną ,czego nie jadam, Ot durnota, a Luizka mówiła przed wyjsciem ....mamuś zjedz rosołku..a ja nie.. bo nie chce mi sie jesc, Z tym łaknieniem jest kiepsko, muszę się zmuszać, bo nie czuje się glodna, a zaraz będzie mi tak zimno, będzie mnie trząść, bo słabo wytwarzam energie. Wyczerpanie mitochondriów. I tak to. I druga wizytę wczorajszą do lekarza też zawaliłam . Nie to żebym tak się chciała leczyć tym co oferuje medycyna akademicka, no ale pod jakąś kontrolą trzeba byc dla zasady. No nie poszłam , bo po zrobieniu usg ramion  ciekawa byłam co tam jakie duże zwyrodnienia są.. Ale cieszę się, powoli się uspokajam I zaczynam akeptować ,że nie pracuję I że to może być dobry czas, że to może I będzie fajna przyszłość - starość.. Ze moge wreszcie robic troche ciekawych rzeczy.Powoli podzwiguję się do życia, Wysiałąm w doniczce pomidory, I bazylię, I zbieram się wyjśc na ogródek pohakać I posiać marchewkę , sałatę, czy buraczki, -  No I tak. I tym akcentem pożegnam się z Wami, mówiąc Wam ..do usłyszenia, I zycząc dużo dobrego, pa - Irena