Muszę coś w końcu zrobić ze sobą.
Nie wiem co jest ze mną nie tak, staram sie liczyć kalorie, pić wodę, nie jeść po 20, ćwiczyć, a waga wgl nie chce spadać...
To jest cholernie mało motywujące, wręcz wgl.
Już naprawdę nie wiem co mam robić.. ;c
Wiecie co mnie pocieszania, że jeszcze nie zrezygnowałam, ale jak tak dalej pójdzie to naprawdę będę miała dosyc tego całego odchudzania, a tego nie chce..
Mieliście tak, czy tylko ja jestem tak odporna na chudnięcie?.
wgl czytałam o diecie Dukana, może by tego spróbować...
co myślicie o tej diecie ?.
wiem, że część osób napisze, że nie, bo nerki itp, ale podobno naprawdę da się schudnąć na tej diecie..
Powinnam się uczyć, a ja siedzę i użalam się nad sobą.
Pomóżcie proszę.
monika0703
30 stycznia 2013, 23:47Dukan na każdego działa inaczej, ja np. po 5 dniach stosowania,źle się czułam, naprawdę..i zrezygnowałam,ale znam tez osoby co na niej schudły.Nie przejmuj się za bardzo wagą, trzeba byc cierpliwym no i mierzyć się;) 3maj się kochana;) NIE PODDAMY SIĘ!
Ishita17
30 stycznia 2013, 23:33Najgorsze jest to, że też mam wrażenie, że przytyłam.
allijka
30 stycznia 2013, 23:31Są przeciwnicy i zwolennicy Dukana. Ja akurat na tą dietę się zdecydowałam. Jednak jeśli chcesz na nią przejść polecam przeczytanie książki i picie dużych ilości płynów ;-) Pozdrawiam!