- tortilla z serkiem kanapkowym, wędlina z kurczaka, tuńczykiem i szpinakiem, pomidorki koktajlowe, kawa z mlekiem i cukrem
- pudding czekoladowy, banan, jabłko
- pierogi ruskie i z miesem
- skyr pitny kiwi-truskawka
- woda 1.5l
- 1821kcal
- 17378 kroków
- bieżnia (336kcal)
Mamy już magiczny 10 dzień. Jakoś tak inaczej mi się patrzy jak widzę dwucyfrowa liczbę. Dzisiaj pobiegałam na bieżni, zakwasy odpuściły więc od razu lepszy chumor.
Miłego wieczoru 🌚