Kończę z tą dietą! Jestem nią zmęczona mam dosyć kurczaka. Co z tego że ładnie się chudnie jeżeli potem się wraca. Ta dieta nie uczy żeby mniej jeść. Po drugie mam wielką ochotę na owoce i warzywa a tam jest to ograniczone. Chcę spróbować teraz MŻ . Nie jedna z was już schudła na takiej diecie i mam nadzieje że ja też dam jakoś radę. Zobaczymy.... Chciałabym jeść tak do 1500kcal tylko nie wiem chleba chleba żadnego nie mogę i oczywiście zero słodyczy, ostatni posiłek tak do 18.
Pozdrawiam
Przy...kosci
11 czerwca 2012, 14:35MZ- zdecydowanie zdrowiej i rozsadniej !!! Zycze wytrwalosci i powodzenia ;)
AgaSierpniowa
11 czerwca 2012, 14:05Dobry pomysł. Mż + ruch = piękne spadki kg. Trzymam kciuki. Powodzenia!
MagiaMagia
11 czerwca 2012, 14:04a dlaczego nie mozesz chleba, powoli wprowadzisz i bedzie ok... oczywiscie jesli troche cwiczysz. witaj w grupie mz
Julietta21
11 czerwca 2012, 14:00Dukan=>szybkie efekty ...spektakularne spadki i cudowne jojo....;/;/ wiem o czym mówisz,powodzonka :))buźka