Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chudnę a nie schudnę ;) dziekuje Wam bardzo +
przepis na zupe krem z cukinii ! :)


:) Dziewczyny, tak siedze już dobre pare minut nad klawiaturą i próbuje jakoś w słowami wyrazić jak bardzo mi pomogłyście swoimi komentarzami,komplementami i wiadomościami. To nie chodzi już nawet o to czy jestem ładna czy nie to są kwestie gustu i to nie sa rzeczy najważniejsze ale to że nawet mnie nie znając, czuje że mnie akceptujecie. nikt nie zauważył jak fatalne włosy mam i wielki biceps bo to na tym zdjęciu widze własnie ja ;) aha no i moją faktycznie ładną szafkę :) i niech to bedzie nauczka mi i Wam że może czasem lepiej żebyś my same na temat swojego własnego odbcia w lustrze sie nie wypowiadały - zostawmy to innym mądrym ! :) dziękuje raz slicznie ! :) bede się starać w takim razie jeszcze bardziej :) a to co mój żołądek przyjął dzisiaj : 

Sniadanie : serek wiejski +orzech laskowy

II : 5 sliwek, brzoskwienia :)
Obiad : 2 pełne talerze zupy krem z cukinii. cały garnek kosztował mnie 3 zł ;)
 - podaje przepis - skopiowany z tej strony http://fabrykakulinarnychinspiracji.blogspot.com/

Składniki:
  • 2 średnie cukinie
  • 1 cebula
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka imbiru
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 2 łyżeczki curry
  • sól
  • pieprz 
Wzeszklić posiekaną cebulę i czosnek. Po 5 minutach dodać obranąi pokrojoną cukinię, chwilę podsmażyć, następnie przykryć i dusić aż cukinia zmięknie. 
Gdy cukinia będzie miękka, całość zmiksować. Dolać wody, tyle by uzyskać zupę gęstości takiej jaką lubimy. Doprawić do smaku solą, pieprzem, imbirem, kurkumą i curry.
V : serek wiejski + mieszanka studencka garśc ( ok 25 g )
VI : makrela wędzona + jajko na twardo + musztarda :)
  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 września 2013, 19:01

    Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?

  • ulotna2013

    ulotna2013

    28 sierpnia 2013, 21:43

    Super menu :)

  • nn0085

    nn0085

    28 sierpnia 2013, 12:04

    pycha

  • nucha1

    nucha1

    28 sierpnia 2013, 10:45

    Gratuluję spadku wagi i pozdrawiam serdecznie!!!! :)

  • marlenka2506

    marlenka2506

    27 sierpnia 2013, 22:46

    pyyyyyyyyysznie :))))

  • Megan1989

    Megan1989

    27 sierpnia 2013, 22:31

    rzeczywiście inni nie raz nas widzą dużo lepiej niż sami sądzimy... jedzonko miałaś pyszne :) ja dziś na obiad też użyłam cukinie ale stworzyłam placuszki :)