Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22 maj


09.00 porcja twarozku (bialy chudy ser, rzodkiewka, szczypior, koper, jogurt  nat)

12.00 bulka proteinowa z salata, szynka, rzodkiewka

16.30 3 ziemniaki, 2 male kotlety mielone z indyka, marchew z maselkiem

19.30 serek wiejski z miodem