Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 października


09.30 kajzerka z szynka i serem plesniowym + pomidor

14.00 ryz z kurczakiem w lekkim sosie ziolowo-smietankowym

3 male babeczki

1 kawalek kabanosa drobiowego

19.30 kajzerka z szynka i papryka (duzo papryki)