Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12.06


kefir i wafle ryzowe

spora bulka z serem i pomidorem

duuuuza porcja zupy pomidorowej, 2 lyzki jogurtu greckiego, kasza jaglana (zdjedzone na 2 razy z przerwa) 

garsc oliwek z ziolami